SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile dostaje sie

  • "z tamtąd gdzie sie pałą po plecach za ****ową fryzure dostaje" chu.jowa fryzura->fryzura jak na chu.ju->łysa pała stiv ile razy dostałeś pałą ... ? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-02 11:43:54

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 11:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Gwidzie... Wszystko pięknie we filozofii tylko zważ na jedną rzecz: ile więcej energii zużyje wysoki biegacz od niskiego chociażby na utrzymanie równowagi. To jest praca mięśni szkieletowych i głębokich (tak, to te których nie widać :-) ) Interwały są skuteczne tylko jeżeli będzie pomiędzy nimi znacząca różnica. Od 16 km/h przy pracy do 5-7 [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 09:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies się nadaje, ale trzeba wybrać mądrze rasę. z ta rasa, to tez nie tak... znajomy kupil labradora, dla dziecka... ma niby 1,5 ha, by sie pies wybiegal... i co? pies do glowy dostaje, bo ile mozna latac w kolko?! psu nalzey fundowac odpowiednia dawke ruchu, konsekwencji i rozrywki, a wtedy to kazda rasa sie nada ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ania bikini juz się robi niedlugo powinno być .. przy pomyślnych wiatrach. A buty hmm powoli dostaje kur... ile można czekać za ptzeslyka..czekam do końca tygodniajjeśli nie dotrą to IDE do sexshopu i dam te parę zl więcej...

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 19:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ania bikini juz się robi niedlugo powinno być .. przy pomyślnych wiatrach. A buty hmm powoli dostaje kur... ile można czekać za ptzeslyka..czekam do końca tygodniajjeśli nie dotrą to IDE do sexshopu i dam te parę zl więcej... Aż dziwne że tak długo przesyłka nie doszła - to już chyba kilka tygodni? Może coś nie tak poszło przy zamówieniu...

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 10:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr Ewa Dąbrowska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy dostajesz zadyszki po HIITcie, bo zawsze sie dostaje Tylko musisz zrozumiec ze ten trening nie bedzie mial sensu jak wydolnosciowo nie bedziesz w stanie wyciagnac tyle ile trzeba. Ludzie tu na forum krzycza HIIT Tabata i uwazaja ze znalezli niewiadomo co , a to tylko jeden z wielu mozliwych treningow, ale ktore dzialaja na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15892 Data: 2009-05-07 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - UFC to tylko federacja, która organizuje starcia w mieszanych sztukach walki. Generalne zasady więc są takie same. Tam też bokser, nie wygra pojedynku tylko dzięki sile własnych pięści. Tam też trzeba mieć siłę, technikę, doskonałe umiejętności zapaśnicze, znać judo, boks, dobrze kopać. Klatka też jest dla wszechstronnych ludzi. - [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w HST

    Post
    Trening w domu

    [...] i olej z ryb głębinowych bierze? Są to jakieś suplementy czy sprzedają to normalnie w sklepach? Co rozumiesz pod pojęciem tej wolnowchłanialnej proteiny? Bo serwatka to o ile się nie mylę odżywka białkowa, chociaż pewnie jestem w błędzie . Suchej masy ciała tzn jakiej? Ja ważę 63kg, ale nie mam pojęcia ile to jest tej suchej masy. Za mądre dla [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15435 Data: 2003-01-20 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tak mówił Skalar. Dziwnym trafem, jak mama w kuchni słyszy, że "Skalar mówi, że..." To ją szlag trafia 5. Brakuje mi chyba kalorii, prawda? Z 500-600, o ile się nie mylę? Jakiś pomysł jak je dodać i gdzie? Śniadanie? Więcej chyba nie zmieszczę... 6. Ryż brązowy a ryż biały/paraboiled (paraboliczny?) - duża różnica w cenach i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2008-06-04 16:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malin się mi już chce i borówek mmm PUSH jak się dostaję na działkę do teściów to się niczym nie przejmuję tylko jem ile wlezie z krzaczka %-)

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 09:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 latek jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Orad: Heiho kadensho Księga przekazów rodzinnych o sztuce wojny (lub Sztuka wojny rodu Yagyu Heiho kadensho) - Yagyu Munenori jest wydawana z Księga pięciu kręgów, Miyamoto Musashi jako jedna ksiazka:) Niekoniecznie. U mnie na półce stoją dwie niezależne. Zakupione w odstępie pół roku. bez rady odpowiedniej taki adept SW bedzie trenowal co mu sie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-19 12:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tak wielu spraw i szczerze mówiąc, nie miałam czasu, aby zastanowić się, jak wielkie jest moje dziedzictwo. Jestem pracowita i zawsze się poświęcałam. Daję z siebie tyle, ile mogę, i w ten sam sposób dostaję tyle, ile mogę, ale teraz nadszedł czas, by w pełni się tym cieszyć.” Jędrzejczyk odchodzi z MMA po tym, jak walczyła zawodowo przez 10 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2022-06-12 19:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] naprawde, w trakcie sezonu za bardzo nie mam nawet kiedy o tym myslec. Skacze sie super, nie ma praktycznie wahan formy (sila zobowiazuje ;-) ) kwestia jak bardzo wpier... dostaje na treningach i ile mam czasu na plyometryke (chociazby tuck jumpy po treningu). Na treningach duuuuuzo biegamy i po czyms takim nawet nie chce mi sie juz skakac :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    gautan, ale czeka czwórka Jacare, Romero, Machida i Rockhold. W MW mistrz ma co robić to nie jest musza, że problem komu dać TSa. O ile Rockhold może poczekać o ile reszta ma już swoje lata i zapracowali sobie ciężko na TSa. Anderson od ponad 2 lat nie wygrał walki w 185, 2 porażki z Weidmanem i teraz dostaje gościa z WW, który wraca po długiej [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to się w spamie naukowo zrobiło. Skoro wszyscy narzekają, to ja też się przyłączę Siedzę właśnie szóstą godzinę nad mapą do projektu i dostaję zajoba. Jak pomyślę ile mi jeszcze zostało, to tylko w łeb sobie strzelić, ale wolę zarywać nocki i wyjsć na prostą niż opuszczać treningi. 2 w tym miesiacu przepadły i na tym koniec. A tak w ogóle, to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 00:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC Dana White twierdzi, że Jones poprosił o „nieprzyzwoitą” sumę pieniędzy na walkę, z czym Jon Jones zupełnie się nie zgadza i powiedział, że White kłamie na temat tego, ile chciałby dostać za tę walkę. Kilka dni temu, Jones powiedział, że UFC może go zwolnić jeśli przez tyle lat rywalizacji w dywizji półciężkiej nie chcą przyznać mu większej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2020-06-01 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ) i po ukończeniu szkolenia w momencie kiedy byłem uprawniony do wzięcia kasy na otworzenie własnego biznesu za kasę UE (a był to 2006)........ kupiłem bilet lotniczy do UK. Streszczę wam co stoi za tym dobrym radzeniem sobie, plusy: +masz dobrą kasę +nikt na ciebie nie wrzeszczy, nie pogania i nie musisz nikomu lizać dupy [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 10:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł kradziony, ale może dobry ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] post. Daje to mozliwość udzielenia dokładnej odpowiedzi, poznania reakcji użytkownika na tą odpowiedź, a po pewnym czasie jeśli użytkownik dostosował się do rad, oceny na ile rady były słuszne. Obecnie wprawdzie użytkownik rady dostaje, ale o ich skuteczności wiemy niewiele - z reguły użytkownik nie wraca po miesiacu czy dwóch aby podzielić [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2003-11-29 15:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest napisane, ze saa zwieksza zapotrzebowanie kaloryczne, bo cos mi sie wydaje, ze to jakies wymysly a wiecej kcal bierze sie jedynie z bardziej intensywnych treningow, a o ile moze byc intensywniejszy trening na standardowym srednio mocnym cyklu? tyle co nic 3 serie na dobicie na koniec i to wszystko no chyba, ze ktos na off specjalnie sie [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wsadzaja, nie rozgrzewaja sie, czaruja w powietrzu. Wymyslaja rozne cuda nie widy. Jak sie zaczyna grac, kryje goscia i za kazdym razem dostaje ode mnie czape. Moze wchodzic ile mu sil starczy i uda mu sie rzucic (nie wsadzic)tylko 2 moze 3 razy. Dlaczego? Bo nie potrafi kryc pilki, ma slabe rece. Brak poteznego uscisku w dloniach. Jest podatny [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)